ਕੈਰੇਬੀਨਰ ਦਾ ਜਾਦੂਈ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਪਹਾੜੀ ਚੜ੍ਹਨਾ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ 10 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਮਿuneਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਕੱ effectivelyਣ ਵਿਚ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ; ਇਹ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚੜਾਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਹਾੜੀ ਚੜਾਈ ਇਕ ਕਸਰਤ ਹੈ ਜੋ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਧੀਰਜ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਟਰਾਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਪਹਾੜੀ ਚੜ੍ਹਨਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਧੋ. ਇਸ ਲਈ, ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੈਰੇਬੀਨਰ ਦੇ ਜਾਦੂਈ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

The magical effect of carabiner2
The magical effect of carabiner1

ਕੈਰਾਬਾਈਨਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵੀ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ 'ਤੇ ਬਟਨ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ (ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ) ਲਟਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੈਗ 'ਤੇ laੁਕਵੀਂ ਸਥਿਤੀ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਕੈਰਬਾਈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹੀ ਚੜਾਈ ਦੀ ਰੱਸੀ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਹਾੜਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਚਲੋ ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ:

1. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਬਲ-ਲੂਪ ਚਿੱਤਰ 8 ਗੰ .ਨ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਲੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੂਪ ਕੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਲੂਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡਿੱਗਣਾ ਵਰਤਾਰਾ, ਇਸ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਹਾਦਸੇ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

2. ਜੇ ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਡਬਲ-ਲੂਪ ਚਿੱਤਰ 8 ਗੰ one ਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਦੇ ਲੂਪ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਰੱਸੀ ਦੇ ਲੂਪ 'ਤੇ ਲਾੱਕ ਦਬਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੰot ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਦੂਜੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਸੀ' ਤੇ ਬੱਕਲ ਦਿਓ. ਅਸਫਲ. ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਗਈ.

ਹਰ ਕੋਈ ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ canੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਵੀ ਮਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਕੈਰੇਬਾਈਨਰ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀਆਂ ਰੱਸੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਪਹਾੜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਾਪਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਹੀ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏਗਾ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ.


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜਨਵਰੀ-07-2021